乳腺健康，关乎生命之美。在2025年全国肿瘤防治宣传周之际，成都医学院第一附属医院肿瘤科携手成都医学院女职工委员会、成都医学院护理学院和新都区中医医院，于4月17日在成都医学院举办了一场别开生面的“关爱乳腺健康，向乳腺癌说不”的主题科普和CACA指南进校园活动。活动由成都医学院护理学院学生科科长黄燕老师主持，以科普讲座、互动演示、专家答疑、破谣言等形式，为在校师生送上了一份温暖的健康礼包，助力肿瘤防治知识深入人心。
乳腺癌防治：从“知”到“行”的健康守护
活动现场，成都医学院第一附属医院肿瘤科刘薇教授以“乳腺癌预防与筛查”为主题，为同学们带来了一场干货满满的科普讲座。刘教授用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了乳腺癌的发病原因、高危人群、早期症状、预防措施和乳腺检查。她特别强调，乳腺癌并非“不治之症”，20岁以后每月自检，40岁起定期筛查，早期发现和诊疗是关键。她通过生动的案例解析，强调了规律筛查、健康生活方式的重要性，并现场演示如何通过“一看二触三查”进行乳腺自检。“乳腺癌并不可怕，可怕的是对它的无知。”刘教授的话语引发了在场师生的共鸣。
草本抑癌：解锁自然界的“防癌密码”
当传统医学遇上现代防癌，会碰撞出怎样的火花？来自新都区中医医院的魏玉洁教医师则为同学们打开了一扇通往自然的窗口。她的讲座主题是“抑癌草本大赏”，从中医的角度探讨了草本植物在肿瘤预防中的独特作用。魏教授列举了多种常见的抑癌草本植物，如柴胡、芍药、玫瑰、黄芪、蒲公英等，并详细讲解了它们的功效和使用方法。“柴胡能舒肝解气、黄芪能补气，玫瑰理气解郁……”魏医师的讲解让同学们对中医养生有了全新的认识，她指出，虽然草本植物不能替代医学治疗，但合理利用它们可以增强免疫力，为健康保驾护航。最后，魏医师还为在场的女同学们分享了补血圣方-四物汤，不少学生当场记下了这些“防癌小妙招”。
乳腺保健操：动起来，健康触手可及
理论之外，实践更能让健康理念落地生根。成都医学院第一附属医院肿瘤科护理团队为同学们带来了一场别具一格的乳腺保健操演示。护理团队成员现场示范，手把手教同学们如何通过简单的动作促进乳腺血液循环，疏通乳腺，预防乳腺疾病。跟随着音乐的节奏，在护理团队的带领下，在场的老师和同学们一起动起来，现场气氛热烈。
专家总动员：答疑解惑破谣言，让健康知识“零距离”
活动高潮出现在互动环节，同学们抛出辛辣问题：“乳腺增生和乳腺癌有什么关系？”“避孕药与乳腺癌有没有相关性？”“12岁来月经初潮，不爱运动，爱吃油腻食物，如何预防乳腺癌？”“喝豆浆多真会致癌吗？”。肿瘤科任涛主任携专家团幽默接招，用科学证据击破网络谣言。从乳腺自查的正确方法，到日常饮食和运动的注意事项，再到肿瘤防治的最新进展，专家们一一耐心解答，现场气氛热烈。任涛教授特别提醒：“健康没有标准答案，但科学永远是底线。与其焦虑，不如行动——少熬夜、多运动、定期筛查，就是最好的‘防癌疫苗’。
肿瘤防治，从校园开始
2025年全国肿瘤防治宣传周的主题是“科学防癌，健康生活”，本次活动作为全国肿瘤防治周系列行动的一环，通过科普进校园、CACA指南进校园的形式，将肿瘤防治知识带入年轻群体，将专业的防癌知识转化为青年群体听得懂、学得会、用得上的健康技能，为健康中国建设注入了青春力量，让肿瘤防治的“种子”在更多人心中生根发芽，为“健康中国2030”贡献力量。
（成都医学院第一附属医院 张婷）
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